A equipa clínica

Drª Rita Aguiar

Médica

A Drª Rita Aguiar é médica inscrita na Ordem dos Médicos e exerce há 9 anos. Na Lon Clinic, faz consultas de telemedicina — incluindo medicina do viajante, clínica geral e acompanhamento de burnout — e é a autora e revisora clínica dos artigos publicados neste site.

Em 2021 concluiu a pós-graduação em Medicina do Viajante e das Populações Móveis na Faculdade de Medicina da Universidade do Porto. Em 2023 prestou consultadoria à Organização Mundial de Saúde, na secção de Populações Móveis.

A Lon Clinic está registada na Entidade Reguladora da Saúde (ERS n.º 45475). A informação dos artigos é de carácter geral e não substitui uma consulta individualizada.

Credenciais

• 9 anos de prática clínica
• Cédula profissional da Ordem dos Médicos em Portugal
• Pós-graduação em Medicina do Viajante e das Populações Móveis (2021), Faculdade de Medicina da Universidade do Porto
• Consultadoria na Organização Mundial de Saúde, secção de Populações Móveis (2023)

Ordem dos Médicos (pesquisa pública) · ERS — prestador 45475

Dra. Sara Gamito

Psicóloga

Sou psicóloga e acompanho adultos em fases de transição, ansiedade, stress emocional, dificuldades de autoestima e processos de crescimento pessoal.

O meu trabalho baseia-se na empatia, autenticidade e respeito pela experiência única de cada pessoa, criando um espaço seguro para a reflexão e a mudança.

Através de uma abordagem integrativa, recorro a técnicas como mindfulness e hipnoterapia para promover a regulação emocional, a compreensão de padrões, o fortalecimento da resiliência e uma relação mais equilibrada e compassiva consigo próprio.

Cada processo terapêutico é adaptado às necessidades, objetivos e ritmo de cada pessoa, com o propósito de promover maior clareza, confiança, estabilidade e bem-estar.